Rücken Fit

Steigern sie ihr körperliches Wohlbefinden in einer sportlich, dynamischen Einheit. Seien Sie aktiv in der Prävention für einen gesunden und belastbaren Körper. Gesundheitsfördernde und rückenschonende Übungen dienen der Erhaltung und Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Stärkung des Bewegungsapparates. Isomatten müssen nicht mitgebracht werden!

Infos über Kurse, Angebote und Anmeldungen:

Gemeinschaftshaus Wulfen

Tel. 02369-93450

ghw@awo-msl-re.de 

Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich. Während der Ferien sowie an Feiertagen finden keine Angebote und Kurse statt!

Kursanmeldebogen [PDF]

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